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“马大嫂”以时尚营养观打点餐桌

2008-04-02 14:26:17    中国·嘉善    浏览次数:    字体:【


  在当前众多的“涨声”中,春风却为“马大嫂”们吹来了欣喜:蔬菜品种越来越丰富,蔬菜价格有所回落。虽然肉价居高不下,但经过一番精打细算,菜篮子照样拎得轻松和精彩。
  
  猪肉价高位降
  3月31日上午,魏塘镇城北农贸市场一长溜肉摊前,记者上前一打听行情,摊主们一个个叹起苦经:肉价确实很高,主要是肉猪的收购价很高,卖肉的赚不了多少钱。现在猪腿肉的价格是每公斤28元,条肉每公斤26元,肉价与春节时相比差距不大。由于肉价居高不下,一些“马大嫂”买菜时便尽量“绕肉而行”,于是猪肉地位便从菜篮子里下调了。一名姓张的摊主告诉记者,他现在一天只能售出一二只猪的肉,而在去年5月份肉价上涨前每天能卖二三只猪的肉。
  
  蔬菜掉价升职  
  “竹笋现在只卖5元一公斤,春节时要卖到每公斤36元呢。”金凤仙的摊位上整齐地码着10多种蔬菜,她告诉记者,随着春季的到来,蔬菜品种越来越多,价格也在不断下跌。金凤仙介绍说,前段时间竹笋、南瓜大多是从外地运来的,现在本地的一些大棚蔬菜刚刚开始上市,再过上一二个星期,本地蔬菜上市多了价格还会有所下调。
  
  蔬菜虽然价格一路下滑,但在菜篮子里的“职位”却高了起来。“马大嫂”们的菜篮子里每天都少不了蔬菜,趁着菜价下调还会大批量购买。一名大妈一下就买了2公斤马兰头,说是回家晒干再吃。现在市场上出售的马兰头大多是农民从田岸上移植后露地种植的,每公斤8元,价格比春节时已下调了一半多。七八毛一公斤的菜心,也常被“马大嫂”批量购买来腌制咸菜心。
  
  菜篮里的营养经
  早上8时,家住魏塘镇城北新村的陈大妈从农贸市场买完菜出来,手里拎着的菜篮子里“内容”丰富:一把新鲜的马兰头、几只红番茄、一棵西兰花再加一条鲜活的鲫鱼。陈大妈自豪地告诉记者,这么多菜只花了15元钱。“尽管肉价不便宜,但只要花一点心思,照样可以让餐桌丰盛而有营养。”这已成了许多“马大嫂”的心得。陈大妈向记者介绍她的营养观:“马兰头有清凉解毒的功效,番茄有丰富的维生素C,听说西兰花还有防癌抗癌作用,而鱼的营养老人更容易吸收。春季蔬菜品种多而且价格便宜,搭配粗粮吃,多吃这些食物有益于身体健康。猪肉价格高,我们可以用鱼、鸡等价格相对低廉的荤菜来调换口味。”
  
  吃菜注重营养、讲究荤素搭配,时尚的营养观让“马大嫂”们在春风里足以从容应对菜篮子!


[信息来源:《嘉兴日报》嘉善版]

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